10 tips til vægttab: En guide til en sundere livsstil – en af mange
At tabe sig kan være en udfordring for mange, men det behøver ikke være en uoverkommelig opgave. Ved at implementere en række små, men effektive ændringer i din daglige…
-
-
Den nemmeste Mayonnaise med Kogte Æg
Mayonnaise er en klassiker i køkkenet, men har du nogensinde prøvet at lave din egen version med kogte æg? Denne opskrift er ikke kun nem at lave, den er…
-
Superfoods – Næringstætte Fødevarer til en Sundere Livsstil
I en tid hvor sundhed og velvære er i fokus, er begrebet “superfoods” blevet et buzzword i ernæringsverdenen. Men hvad er superfoods egentlig, og hvorfor har de fået så…
-
Dalgona kaffe
Velkommen til vores opskrift på Dalgona-kaffe – den populære kaffedrik, der tog internettet med storm! Dalgona-kaffe er en lækker og skummende kaffedrik, der oprindeligt stammer fra Sydkorea. Den er…
-
En Sundere Pizza
Drømmer du om en pizza, der både smager fantastisk og samtidig er sund? Denne opskrift giver dig netop det! Ved at bruge en fuldkorns- eller blomkålsbund, masser af friske…
-
Aubergine Parmigiana
Aubergine Parmigiana er en klassisk italiensk ret, der er fyldt med lag af saftig aubergine, lækker tomatsauce og smeltet ost. Denne ret er perfekt som en hovedret eller som…
-
Blomkålsbund til Pizza
Her er en opskrift på, hvordan du laver en blomkålsbund til pizza: Ingredienser: 1 stort blomkålshoved 1 æg 1 kop revet mozzarellaost (ca. 100 g) 1/4 kop revet parmesanost…
-
Sund Snack Bar med Tørret Frugt, Nødder, Popcorn og Mørk Chokolade
Er du på udkig efter en sund og lækker snack, der kombinerer tørret frugt, nødder, popcorn og mørk chokolade? Prøv denne opskrift på en sund snackbar, som er perfekt…
-
Sød Kartoffel-Kardemomme Kage med Lime Ricotta
For nylig så jeg en fantastisk kage på Instagram, postet af min engelske kammerat, Owen Blandy. Owen er kok for EF Education-EasyPost holdet under Tour de France 2024, og…
