Hjemmelavede fiskepinde med ovnkartofler og kålsalat
Et sundt og velsmagende alternativ til den klassiske fastfood-version. Fiskepindene er bagt i ovnen, kartoflerne er sprøde og kålsalaten giver friskhed og knas – en perfekt hverdagsret til hele…
Kyllingewrap der slår McDonald’s – både på smag og sundhed
Det er nemt nok at lave noget, der smager lige så godt som McDonald’s – men hvad med at lave noget, der smager bedre og samtidig er sundere? Denne…
Chilibønner – nem smag direkte fra dåsen
Nogle ingredienser i supermarkedet kræver lidt ekstra inspiration. Kidneybønner med chili på dåse er et godt eksempel – de fleste forbinder dem nok mest med en klassisk chili con…
Fiskepindeburger med grov bolle og let remoulade
Et sundt twist på den klassiske fiskeburger! Ovnbagte hjemmelavede fiskepinde, grov bolle, sprød salat og en cremet remoulade på skyr – en perfekt kombination af sundhed og comfort food….
Squashpasta med ærter og soyamarinade
Ingredienser 1 stor squash (eller 2 små), skåret i strimler 150 g frosne ærter Soyamarinade 1 spsk soja 1 tsk æblecidereddike eller riseddike 1 tsk revet frisk ingefær (eller…
Krydret Quiche
Denne krydrede quiche er en perfekt kombination af smagfulde ingredienser og en sprød tærtebund. Uanset om du serverer den som en let frokost eller en lækker middag, vil denne…
Pasta med bønner og grøntsager
Leder du efter en let og sund pastaret, der er fyldt med næringsstoffer og smag? Denne opskrift på pasta med bønner og grøntsager er både lav på kalorier og…
Spaghetti med Kylling og Spinat
Denne opskrift på Spaghetti med Kylling og Spinat er en sund og lækker måde at nyde en klassisk pastaret på, samtidig med at du holder kulhydraterne i skak og…