Skip to content
Thomas Jean

Thomas Jean

Mad, Medier & Skriblerier

  • Mad & DrikkeExpand
    • Artikler
    • Kaffe, Te & DrikkeExpand
      • Kaffe
    • Morgenmad & Brunch
    • Frokost & AftensmadExpand
      • Pasta
    • Salater
    • Vegetarisk/Vegansk
    • Tilbehør & Syltning
    • BagværkExpand
      • Kager
    • Søde sagerExpand
      • Desserter
      • Konfekt & Slik
    • HøjtiderExpand
      • Jul
  • MedierExpand
    • Grafik
    • Video
    • Afsp8r
  • SkriverierExpand
    • Artikler
    • 2024
    • 2025
  • Forside
Thomas Jean
Thomas Jean
Mad, Medier & Skriblerier

kaloriefattig

AI billede lavet med LTX Studio

Squashpasta med ærter og soyamarinade

25. marts 202531. marts 2025 Frokost & Aftensmad, Mad & Drikke, Pasta, Vegetarisk/Vegansk

Ingredienser 1 stor squash (eller 2 små), skåret i strimler 150 g frosne ærter Soyamarinade 1 spsk soja 1 tsk æblecidereddike eller riseddike 1 tsk revet frisk ingefær (eller…

Læs videre Squashpasta med ærter og soyamarinadeContinue

Foto af elif tekkaya: https://www.pexels.com/da-dk/foto/yoghurt-laekker-delikat-foodporn-10809259/

Let Hvidløgs-Yoghurt Dressing

23. marts 202526. marts 2025 Mad & Drikke, Tilbehør & Syltning

Skift det tunge hvidløgssmør ud med denne lette hvidløgs-yoghurt dressing. Denne dressing er fyldt med frisk hvidløgssmag og en cremet tekstur, men uden de ekstra kalorier og fedt. Perfekt…

Læs videre Let Hvidløgs-Yoghurt DressingContinue

Foto af Ron Lach : https://www.pexels.com/da-dk/foto/cola-drik-drikkevare-sofa-8879622/

Er Sukkerfri Sodavand Egentlig Slankende? En Grundig Gennemgang

10. september 202419. august 2024 Artikler, Mad & Drikke

Når det kommer til vægttab, har mange mennesker skiftet til sukkerfri sodavand i håbet om at reducere kalorieindtaget og dermed tabe sig. Men er sukkerfri sodavand virkelig en mirakelkur…

Læs videre Er Sukkerfri Sodavand Egentlig Slankende? En Grundig GennemgangContinue

Foto af Caio : https://www.pexels.com/da-dk/foto/1278020/

Enkel og Sund Omelet med Krydderbønner og en Frisk Tomatsalat

29. juli 20241. september 2024 Frokost & Aftensmad, Mad & Drikke, Morgenmad & Brunch

I dagens opskrift præsenterer jeg en sund og velsmagende ret bestående af en proteinrig omelet, krydrede bønner og en frisk tomatsalat. Denne kombination giver en balanceret måltid, der er…

Læs videre Enkel og Sund Omelet med Krydderbønner og en Frisk TomatsalatContinue

Thomas Jean Nielsen
Frederiksberg, Denmark
LinkedIn Instagram Facebook thmsjn shop tvebak shop Wish list

© 2025 Thomas Jean - WordPress Theme by Kadence WP

  • Mad & Drikke
    • Artikler
    • Kaffe, Te & Drikke
      • Kaffe
    • Morgenmad & Brunch
    • Frokost & Aftensmad
      • Pasta
    • Salater
    • Vegetarisk/Vegansk
    • Tilbehør & Syltning
    • Bagværk
      • Kager
    • Søde sager
      • Desserter
      • Konfekt & Slik
    • Højtider
      • Jul
  • Medier
    • Grafik
    • Video
    • Afsp8r
  • Skriverier
    • Artikler
    • 2024
    • 2025
  • Forside