AI billede lavet med Canva
| | |

Kold pastasalat med kylling og grønt

En mættende og farverig salat med fuldkornspasta, kylling og grøntsager. Kan laves i forvejen og holder sig fint i køleskabet til næste dag.

Ingredienser (2 portioner)

  • 100 g fuldkornspasta (rå vægt)
  • 150 g kyllingebryst (grillet eller stegt og afkølet)
  • 1 dl majs (fra dåse eller frossen)
  • ½ agurk
  • 8–10 cherrytomater
  • 2 spsk olie-eddike-dressing (f.eks. rapsolie, æbleeddike, salt og peber)
  • Evt. lidt frisk persille eller purløg

Sådan gør du

  • Kog pastaen, skyl i koldt vand og lad den dryppe godt af.
  • Skær kyllingen i tern.
  • Skyl og skær grøntsagerne i mundrette stykker.
  • Vend det hele sammen med dressing og smag til med salt og peber.
  • Top evt. med friske krydderurter.

Servering

Kan spises som den er, eller serveres som tilbehør til en suppe eller et stykke groft brød.

Kalorier: ca. 135 kcal pr. 100 g

Lignende indlæg